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Autoguía

Un día productivo no se construye en las primeras horas de la mañana

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Creemos y nos permitimos estar cómodos con la filosofía universal de "gana tu mañana, gana tu día", y es absolutamente cierto. Pero olvidamos algo en la construcción de la mañana: la noche.

Por: Elba Díaz 11.01.23
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Autoguía
Querétaro

Tips para cerrar energéticamente el 2022

Está por cerrarse un capítulo más en nuestras vidas, y quizás ya estamos ávidas de cruzar al 2023 para colocar esas nuevas esperanzas y sueños y, ahora sí, disfrutarlo y vivirlo al máximo.

Por: Rosella Magazine 13.12.22
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Autoguía
Querétaro

El cuerpo nos habla

El cuerpo siempre se comunica con nosotros, pero no nos han enseñado a escucharlo, a estar presentes en lo que nos manifiesta, e incluso lo que sí hemos aprendido es a callarlo.

Por: Rosella Magazine 13.12.22
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Autoguía
Querétaro

Y a ti, ¿cómo te trata el ego espiritual?

Estas líneas están dedicadas a todas las mujeres que toman cursos, talleres, círculos, ceremonias, formaciones y clases para sanar sin respiro. Cuéntenme, ¿cómo las está tratando el ego?

Por: Rosella Magazine 18.11.22
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Salud
Querétaro

Tiempo fuera, ¡tengo burnout!

¿Te sientes cansada, desmotivada, irritable y presentas dolores musculares? Puede ser debido al burnout.

Por: Rosella Magazine 18.10.22
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Autoguía
Querétaro

¿Cómo encontrar equilibrio entre mi trabajo y vida personal?

Construir un balance entre la vida personal y laboral implica dedicar tiempo a diferentes actividades y honrar nuestros valores. En mi caso, mantener un equilibrio entre mi vida laboral y personal ha sido un desafío que me ha llevado a utilizar sistemas de organización y a manejar mi energía para optimizar mi productividad y desempeño.

Por: Elba Díaz 26.09.22
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Wellness
Querétaro

Reconecta contigo

La vida diaria, las responsabilidades, el estrés y el ajetreo del día a día, pueden convertirse en un problema cuando ya no somos capaces de desconectarnos y encontrar un momento de relajación.

Por: Rosella Magazine 24.08.22
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Autoguía
Querétaro

Los Ciclos de la Mujer y La Luna

La Luna cumple con un ciclo alrededor de 28 días en dar una vuelta completa a la Tierra, el ciclo menstrual de la mujer también es aproximadamente de 28 días. Los ciclos de la luna se conectan a los nuestros en las cuatro fases lunares: luna nueva, cuarto creciente, luna llena y cuarto menguante.

Por: Loretto Rodas 22.07.22
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Autoguía
Querétaro

Suelta el control de cómo se debe ver la vida

¿Cuántas veces has estado en una posición de querer tener razón de algo y después de tiempo, te das cuenta que no la tenías realmente, o no importaba, o no valía la pena el pleito o discusión, o incluso hasta perdiste alguna relación?

Por: Elba Díaz 18.05.22
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Belleza
Querétaro

Rinomodelación: la nariz soñada sin bisturí

La nariz es una de las zonas del rostro que más preocupa a la mayoría de mis pacientes, por lo que hoy te cuento cómo mejorar su forma sin someterte a una cirugía.

Por: Dra. Diana Pérez 21.06.22
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Autoguía

¿Y si dejas de criticarte tanto?

La autocrítica es un patrón de pensamiento negativo que puede afectar gravemente nuestra salud mental y bienestar. Consiste en juzgarnos de manera excesiva y dura, lo que puede derivar en baja autoestima, ansiedad y depresión. Sin embargo, es posible superar la autocrítica y desarrollar una mentalidad más compasiva.

Por: Elba Díaz 14.03.25
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Emprende

Cómo conseguir más seguidores en las redes sociales (aún cuando no eres un ¨influencer¨)

¿Cuál es tu número de seguidores en las redes sociales? Te guste o no, la gente sí se fija en tus números. Aunque un número alto no refleja necesariamente la calidad de tu éxito o contenido, tus números sí importan.

Por: Lorenza Orvañanos 29.04.21
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Autoguía

Descubre Tu DON: Un Regalo Divino en Tu Fecha de Nacimiento

Ya hemos discutido sobre nuestra esencia (día de nacimiento), nuestra personalidad (mes de nacimiento), el Reto (suma del día y mes) y lo que hemos venido trabajando en vidas pasadas (suma de todos los dígitos del año de nacimiento). En esta ocasión, toca el turno de un número maravilloso que obtenemos como un regalo de Dios: el número de DON.

Por: Rosella Magazine 12.08.24
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Mujer emprendedora
Querétaro

Trefacto Estudio

En esta 64a Edición digital tenemos como Mujeres Emprendedoras a Cristina Gómez, Gabriela Quiroga y Rafaela Domínguez, las figuras detrás de Trefacto Estudio; un negocio enfocado en diseñar ambientes que cautivan, por medio del interiorismo residencial, comercial y corporativo.

Por: Rosella Magazine 13.03.24
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Mamá

El Reloj Biológico: Conociendo Nuestro Tiempo Natural

Cuando escuchamos hablar del reloj biológico, solemos asociarlo con un límite de tiempo para tener hijos. Sin embargo, esta idea es mucho más amplia y compleja. El reloj biológico es un mecanismo natural que regula varios procesos en el cuerpo, y para las mujeres, juega un papel crucial en su salud y bienestar.

Por: Rosella Magazine 14.11.24
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Hogar

¿Por qué contratar a un diseñador de interiores?

Trabajar con un diseñador significa conseguir un compañero de equipo, uno que te ayuda a superar los límites, evitar errores costosos y obtener el sorprendente resultado que deseas. Hoy en día, hay opciones y son sumamente asequibles para cualquier tipo de bolsillo.

Por: Excell Erre 18.10.21
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Autoguía

Sé el 3 % en tus finanzas

La mayoría de los emprendedores aspiran a ser del 3% de la población que hace las cosas diferentes. Jim Ron solía decir que el 97% de las personas no ahorran, no tienen buenas relaciones, no están contentas con su trabajo y no llevan un buen control de sus finanzas personales. ¿Te sientes identificado?

Por: Melissa Martínez 29.04.21