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Como ya es tradición, te comparto una guía para llegar a enero emocionalmente estable y libre de deudas. ¿Qué debo cuidar en estas fechas que se aproximan de fiestas, reuniones, posadas, intercambios y más?
Decía Aristóteles, “Somos lo que hacemos de forma repetida. Por tanto, la excelencia no es un acto, sino un hábito.” Todos escuchamos decir: “para lograr lo que quieres necesitas disciplina”, pero, ¿cómo hacerlo?
En muchas ocasiones me he perdido de momentos por no atreverme a traspasar mis propios juicios, he criticado gente por cosas que se dicen y no me constan, he tomado decisiones por creencias no cuestionadas y eso me ha llevado a perderme quizá, de momentos inolvidables.
Siempre he estado en contra de que la emprendedora debe ser TODÓLOGA (no sé si exista esa palabra) y es que cuando hablamos de emprendimiento pensamos en hacer todo nosotras mismas y nunca pensamos en delegar.
Muchas veces escuchamos el término branding y una de dos, o no sabemos bien a qué se refiere o creemos que es únicamente la identidad visual de una marca; es decir, el diseño de logotipo, paleta de color y tipografías, pero en realidad es mucho más que eso.
Diciembre está a la vuelta de la esquina y las celebraciones temáticas navideñas con fiestas, regalos, posadas y cenas con familiares y amigos, nunca han sido tan esperadas como este año; representan más que un nuevo comienzo, representan una vuelta a “la normalidad”.
Vamos a empezar con una verdad incómoda y sin anestesia: cuando te esfuerzas demasiado por conseguir lo que quieres en la vida, como el amor, el respeto, la felicidad, a menudo tiene un efecto contrario: terminas sola, desgastada y miserable.
Sabemos que con el paso de los años la aparición de las arrugas se convierte para muchos, en una preocupación. Por esta razón y porque sé que te haces muchas preguntas sobre la toxina botulínica, he considerado importante hablar sobre 3 advertencias básicas antes de someterte a un tratamiento con botox.
Este artículo no tiene la intención de espantarte y obligarte a hacer una dieta restrictiva, ni tampoco que tengas que estar matándote en el gimnasio para “quemar” todo lo que te comiste. Mi intención hoy es ayudarte a que disfrutes de toda esta temporada y que lo hagas de una manera saludable.
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Siempre es bueno personalizar cada habitación aprovechando un género ad hoc, pero también modulando el propio estilo según las necesidades, el gusto y la configuración del espacio. En ocasiones, cuando las casas ya están amuebladas, es complejo identificar un estilo decorativo, precisamente porque tienen nuestro propio sello y quizás algo haya cambiado con el tiempo.
Todos somos diferentes y seguro hay un Coaching que se adapte a ti. El coaching es una metodología que logra el desarrollo máximo, tanto profesional como personal, de un individuo, influyendo positivamente en su transformación.
Regina y Rebecca son nuestras mujeres emprendedoras del mes, quienes además de ser profesionistas destacadas en sus respectivas áreas de especialización, en conjunto han logrado brindar uno de los mejores servicios de traducción para negocios y particulares por medio de inFlow.
Cada persona tiene su particular definición de una vida de éxito y de riqueza, y ésta no solo abarca el dinero o los logros personales, y me atrevo a decir que en realidad no existe definición adecuada más que la que cada uno quiera darle.
Como todo en nutrición, la respuesta es, depende; depende de tus objetivos, estilo de vida, etc. Es importante dejar claro que, en ninguna circunstancia, la proteína en polvo es indispensable (no, ni siquiera para aumentar masa muscular).
Estamos en la recta final del año, seguramente empieza a pasar por nuestra mente los objetivos que hemos o no logrado a lo largo de estos meses y por estadística, asumo que uno de ellos estuvo relacionado con el dinero, la abundancia o la prosperidad.
Existen ahora una variedad de tratamientos y productos que prometen mejorar la apariencia de la piel, eliminar manchas o cicatrices, sin embargo, no todos son eficaces. En esta ocasión te hablaremos del famoso tratamiento de Microneedling o Dermapen y qué puede lograr en tu rostro.
El plasma rico en factores de crecimiento es la técnica en la cual, a través de una pequeña muestra de sangre, se aíslan del plasma del paciente las proteínas responsables de la regeneración de los tejidos, esta separación se realiza con una centrífuga.
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