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El síndrome del impostor, ¿qué es y cómo afecta a tu marca personal?

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El síndrome del impostor es una sensación de inseguridad que limita a desarrollarnos en el ambiente profesional de manera individual. Este síndrome nos hace sentir que no somos lo suficientemente capaces o que no tenemos el conocimiento necesario para ofrecer nuestros servicios y ser contratados.

Por: Fernanda Mota 21.06.22
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Mejores preguntas = mejores respuestas

Uno de los temas más importantes dentro del crecimiento mental es la retroalimentación. Además de aprender a explorar cómo dar retroalimentación, que sea productiva, compasiva y amable, también es relevante el cómo solicitar retroalimentación de calidad.

Por: Elba Díaz 21.06.22
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Liberación del corazón

En este mes que celebramos el día de la madre, me gustaría reflexionar contigo lo que para mi significa ser mamá.

Por: Loretto Rodas 18.05.22
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Suelta el control de cómo se debe ver la vida

¿Cuántas veces has estado en una posición de querer tener razón de algo y después de tiempo, te das cuenta que no la tenías realmente, o no importaba, o no valía la pena el pleito o discusión, o incluso hasta perdiste alguna relación?

Por: Elba Díaz 18.05.22
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Mariposa

“Mi mamá me dijo que podría ser lo que yo quisiera y YO DECIDÍ SER MARIPOSA”. Qué mejor ejemplo de “TRANSFORMACIÓN” que el paso de una oruga a una mariposa.

Por: Rosella Magazine 13.05.22
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Ponerte las zapatillas

Hay una regla del 80/20 o de Pareto, que nos dice que el 80%de los resultados provienen sólo del 20% de la acción. Esta regla es importante porque nos ayuda a identificar hacia dónde dirigir nuestros objetivos.

Por: Fidelia Ochoa 13.05.22
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Codependencia

¿Cuántas veces no hemos escuchado sobre el tema del amor? El amor todo lo puede. El amor es LIBRE. El amor es incondicional. El amor está en todos lados.

Por: Loretto Rodas 21.04.22
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Positivismo Tóxico ó Hater Anónimo, ¿cuál eres?

Típico que le cuentas tus problemas a tus amigas y siempre sale quien te diga: “Vele el lado positivo”, como si con eso ya se nos quitara el enojo o la tristeza. Y no lo niegues, pero te puedo asegurar que al menos una vez en la vida has caído en hacerlo.

Por: Rosella Magazine 21.04.22
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El hábito de la disciplina

¿Sabías que el hábito de la disciplina es la clave para obtener lo que quieras? Sí leíste bien…¡lo que quieras! Así que sin más preámbulo, aquí te comparto muchas razones para empezar desde hoy a ser más disciplinada.

Por: Fidelia Ochoa 21.04.22
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Salud

Diabetes en los pies: un cuidado que puede cambiarlo todo

La diabetes es una de las enfermedades crónicas más extendidas en México y el mundo. Quienes la padecen saben que implica vigilar los niveles de glucosa y llevar un estilo de vida saludable. Sin embargo, existe un aspecto que muchas veces pasa desapercibido: la salud de los pies.

Por: Rosella Magazine 15.09.25
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Mujer emprendedora

Ananí Ruvalcaba

En esta 88a edición tenemos como Mujer Emprendedora en portada a Ananí Ruvalcaba, fundadora de Fisioterapia en Movimiento Querétaro. Detrás de este proyecto Ananí como fisioterapeuta y emprendedora, ha convertido su vocación en un espacio donde la rehabilitación se entiende de forma integral, humana y profundamente personalizada.

Por: Rosella Magazine 16.03.26
Viajes y cultura
Pachuca

Turismo Solidario

Si nos detenemos un minuto a analizar qué lugares cuentan con estas opciones, nos damos cuenta que muchas veces caemos en lo que yo llamo “turismo aspiracional”, creemos que las mejores vacaciones y viajes serán siempre al extranjero, algún país europeo, una asombrosa ciudad en Estados Unidos, o la cultura que tienen los países asiáticos, en fin…

Por: Andrea Aldama 11.04.21
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Autoguía

El poder de decir ‘NO’: cómo establecer límites saludables y no morir en el intento

¿Te ha pasado que dices que sí a algo que realmente no querías hacer, solo para evitar incomodidad, culpa o un “¿qué van a pensar?” A muchas personas les cuesta poner límites, y no porque no sepan lo que necesitan, sino porque tienen miedo de molestar a otros. Pero aquí va una verdad que puede liberarte: Decir “NO” no te convierte en una mala persona, te convierte en una persona clara.

Por: Elba Díaz 15.07.25
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Querétaro

Rompiendo Círculos: Aprender de los Errores y Ampliar tu Poder de Influencia

Según Stephen Covey, existe un círculo de influencia que podemos ampliar y en el cual absorbemos directamente los errores y las consecuencias de nuestras decisiones. También hay un círculo de preocupación que forma parte de nuestra vida y contiene cosas que son parte de nuestro entorno, pero que no deberían influir en nuestra vida.

Por: Fidelia Ochoa 07.02.24
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El tiempo, los problemas y la forma en la que realmente avanzamos

A veces uno no se da cuenta de todo lo que ha tenido que resolver… hasta que un día hace pausa y lo ve con distancia. No sucede en medio del caos. Ahí solo haces lo que puedes: decides, corriges, improvisas. Es después —cuando todo se acomoda un poco— que entiendes que, sin darte cuenta, atravesabas un proceso.

Por: Rosella Magazine 07.04.26
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Es lo que soy, no lo que hago, lo que determina mi resultado

Trabajas y trabajas duro, no paras, te esfuerzas mucho por lograr tus metas y aun así no consigues los resultados que quieres, hay algo que no estás haciendo y que está haciendo que tus resultados parezcan “en pausa” o sumamente lejos. ¿Te suena familiar?

Por: Elba Díaz 16.06.23
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Querétaro

Nuevo comienzo para vibrar como tú quieres

Tener nuevos comienzos ya sea de proyectos, divorcios, pérdidas de familiares, negocios, depende 100% de acuerdo con la forma en cómo te sientes, la actitud con la que te conectes, y las creencias limitantes con las que vives día con día.

Por: Loretto Rodas 16.01.22