¡GRACIAS POR FORMAR PARTE DE ROSELLA! #JUNTASHACEMOSMÁS
El yoga prenatal es una práctica altamente beneficiosa para las mujeres embarazadas, siempre y cuando no haya complicaciones médicas.
¿Te cuento la clave para cambiar tu realidad? Pausa y presencia. Dos palabras que resumen un término que logró darle vida al cachito de mi existencia que se sentía perdido, dormido y hasta entumido. El término: Mindfulness.
Dedicarse un momento para consentirse y relajarse tiene más beneficios de los que crees, por ello es muy importante que de vez en cuando encontremos un espacio para conectar de nuevo con lo esencial y volver con energía a nuestra vida diaria.
¡Hola! Ahora, tratándose de el mes del niño hablemos de yoga para niños y por qué es una buena opción para el desarrollo de los pequeños de la casa.
En esta ocasión quiero platicarte de algunos de los beneficios del yoga, y digo algunos porque cada persona puede experimentar los que voy a mencionar a continuación y unos cuantos más dependiendo de los procesos que cada uno vaya teniendo con su práctica.
Es importante entender que el amor no sólo es aprender a mirarte a los ojos frente a un espejo, realizar decretos, ir a terapia, tener pareja, dedicarte un espacio, aprender a estar “sola”, porque en realidad nunca estás sola, te tienes a ti.
El yoga, aunque es una práctica milenaria, en nuestros tiempos ha venido resurgiendo con mucho auge y esto por la búsqueda en un principio de algún bienestar físico, pero la gente que lo experimenta y crece en este mundo se da cuenta de que el yoga es más que algo físico, viene a cambiar vidas.
Creemos y nos permitimos estar cómodos con la filosofía universal de "gana tu mañana, gana tu día", y es absolutamente cierto. Pero olvidamos algo en la construcción de la mañana: la noche.
Está por cerrarse un capítulo más en nuestras vidas, y quizás ya estamos ávidas de cruzar al 2023 para colocar esas nuevas esperanzas y sueños y, ahora sí, disfrutarlo y vivirlo al máximo.
Viajes y cultura
Autoguía
Uno de los aspectos más importantes a considerar es la elección del lugar donde celebrarás este día tan especial. El venue no sólo establecerá el tono y la atmósfera de tu boda, sino que también afectará otros aspectos como el presupuesto, la logística y la comodidad de tus invitados.
El dibujo lineal y la expresión abstracta de la forma humana no son nada nuevo, sin embargo, parece que tenemos una nueva fascinación por incluirlo en nuestra decoración.
Casi siempre hacemos lo mismo. Aguantamos. Caminamos con molestia, normalizamos la resequedad, dejamos pasar esa incomodidad que aparece de vez en cuando. Hasta que un día ya no es “de vez en cuando”, sino todo el tiempo.
Regina y Rebecca son nuestras mujeres emprendedoras del mes, quienes además de ser profesionistas destacadas en sus respectivas áreas de especialización, en conjunto han logrado brindar uno de los mejores servicios de traducción para negocios y particulares por medio de inFlow.
La complejidad del aprendizaje en los adultos no es menor. Esta andragogía se va haciendo compleja en la medida en que dejamos de soñar, de tener nuevas metas y de alcanzar cosas maravillosas, que se van diluyendo por las diferentes imposiciones de lo permitido y no permitido.
Abrí mi aplicación del banco con esa pequeña dosis de felicidad que te da ver números más altos de lo normal. Todo estaba ahí, ordenadito, inmóvil, descansando como si fuera un domingo eterno. Cerré la aplicación y pensé: “Qué bien, ahí se ve seguro”.
En un mundo donde las mujeres continúan luchando por la igualdad de oportunidades y la realización personal, estas seis mujeres han dejado su huella con marcas únicas que reflejan sus pasiones, valores y lucha por la excelencia. Desde el bienestar hasta la moda circular y las emociones espirituales, estas marcas son más que emprendimientos, son testimonios de empoderamiento.
¿Te gustaría darle vida a tus muros de interior o exterior? Crear un espacio verde que luzca natural y sin necesidad de realizar mantenimiento es más fácil de lo que piensas gracias a los muros verdes artificiales.
¡Súscríbete!
No te pierdas la última edición, nuevos artículos y últimas noticias