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¿Alguna vez algún doctor, llámese de cualquier rama, te ha recomendado practicar Yoga? A veces nos preguntamos en qué nos ayudará el yoga a sanar, ya sea males externos, internos o mentales.
Seguramente has oído hablar de la importancia del consumo de colágeno, pero, ¿cuánto sabes de ella?
El yoga prenatal es una práctica altamente beneficiosa para las mujeres embarazadas, siempre y cuando no haya complicaciones médicas.
¿Te cuento la clave para cambiar tu realidad? Pausa y presencia. Dos palabras que resumen un término que logró darle vida al cachito de mi existencia que se sentía perdido, dormido y hasta entumido. El término: Mindfulness.
Dedicarse un momento para consentirse y relajarse tiene más beneficios de los que crees, por ello es muy importante que de vez en cuando encontremos un espacio para conectar de nuevo con lo esencial y volver con energía a nuestra vida diaria.
¡Hola! Ahora, tratándose de el mes del niño hablemos de yoga para niños y por qué es una buena opción para el desarrollo de los pequeños de la casa.
En esta ocasión quiero platicarte de algunos de los beneficios del yoga, y digo algunos porque cada persona puede experimentar los que voy a mencionar a continuación y unos cuantos más dependiendo de los procesos que cada uno vaya teniendo con su práctica.
Es importante entender que el amor no sólo es aprender a mirarte a los ojos frente a un espejo, realizar decretos, ir a terapia, tener pareja, dedicarte un espacio, aprender a estar “sola”, porque en realidad nunca estás sola, te tienes a ti.
El yoga, aunque es una práctica milenaria, en nuestros tiempos ha venido resurgiendo con mucho auge y esto por la búsqueda en un principio de algún bienestar físico, pero la gente que lo experimenta y crece en este mundo se da cuenta de que el yoga es más que algo físico, viene a cambiar vidas.
Salud
Mamá
Emprender no es para cualquiera, requiere de compromiso, fuerza, valentía, decisión, metas bien trazadas y la idea fija de apostar el todo por el todo con tal de alcanzar un sueño.
“Quiero bajar estos gorditos que me estorban” “Quiero verme como esta influencer” “Quiero gustarle a mi esposo” “Tengo un evento y quiero entrar en el vestido” “Quiero hacer la Keto como mi amiga” “Mi mamá me mandó porque dice que ya subí mucho”…
Desde enzimas, terapias de congelamiento, hasta las conocidas técnicas de masaje, todas están pensadas para lograr la reducción de medidas y la definición de los contornos corporales. Con tantas propuestas en el mercado, surge la pregunta: ¿realmente estas terapias son efectivas?
Iniciamos este 2021 con la fuerza de dos mujeres emprendedoras creadoras de Las Tostaditas Sinaloenses. ¡Conoce su historia!
Déjame ayudarte y toma en cuenta estos puntos clave: Tipo de evento, lugar y fecha, presupuesto, número de asistentes y más. Los detalles cuentan y hacen la diferencia, asegúrate que tu evento deje huella.
¿Planificas la distribución de la habitación de tus hijos o juegas al tetris para acomodarla? A continuación te mostraremos algunas ideas para organizar su cuarto sin morir en el intento.
La histeroscopia es un procedimiento médico que ha revolucionado la forma en que se diagnostican y tratan ciertos problemas intrauterinos. Este examen permite a los especialistas observar directamente el interior del útero, ofreciendo una visión clara y precisa de posibles anomalías estructurales que pueden causar sangrado uterino anormal.
En un mundo cada vez más digitalizado, el email marketing se mantiene como una herramienta esencial para las empresas que buscan comunicarse eficazmente con su audiencia. Este método no sólo sigue vigente sino que ha experimentado un incremento significativo en tasas de clic y conversión, consolidándose como una estrategia de alto rendimiento.
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